You Searched For "winter tips"

సీజనల్ వ్యాధుల నుండి మన ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడంలో ఆహారం కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. ముఖ్యంగా చలికాలంలో శరీరంలో వేడిని నిలుపుకోవడానికి, వ్యాధులను నివారించడానికి పోషకాహారం చాలా ముఖ్యం. చలికాలంలో...

చలి తీవ్రత రోజు రోజుకు అధికమవుతోంది. గత రెండు మూడు రోజుల నుంచి పగటి ఉష్ణోగ్రతలు దారుణంగా పడిపోతున్నాయి. తెల్లవారుజామున పొగమంచు బాగా కురుస్తుంది. చలిగాలులు విపరీతంగా వీస్తుండడంతో ప్రజలు గజగజ...