"రోజువారీ ఆహారంలో అతి ముఖ్యమైనది బ్రేక్ ఫాస్ట్". ఏ పూట తిన్నా, తినకున్నా ప్రతిరోజూ ఉదయాన్నే బ్రేక్ ఫాస్ట్ కచ్చితంగా తినాలని అంటారు. కానీ సన్నగా అవ్వాలని కొందరు, బరువు పెరుగుతున్నామని మరికొందరు, పని...
26 Sept 2023 1:10 PM IST
Read More
పొద్దున్న వేడి వేడి టీ గొంతులో పడందే చాలా మందికి రోజు మొదలుకాదు. గుక్కెడు టీ గొంతు దిగిందంటే ఎక్కడ లేని ఉత్సాహం వచ్చేస్తుంది. అలాంటి టీకి అల్లం జోడిస్తే కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు అన్నీ ఇన్నీ కావు....
15 July 2023 1:44 PM IST