నెయ్యి, నూనెలు, పాల ఉత్పత్తులతో బరువు విపరీతంగా పెరిగిపోతామని చాలా మంది భయపడుతుంటారు. ఇక వెయిట్ లాస్ అవ్వాలనుకునే వారు భోజనంలో నెయ్యి వేసుకోవడమే మానేస్తుంటారు. అంతే కాదు నెయ్యితో తయారు చేసే ఏ...
5 Jan 2024 6:55 AM GMT
Read More
బరువు పెరగడానికి ఒకటి కాదు రెండు కాదు ఎన్నో రకాల కారణాలు ఉంటాయి. ఫుడ్ ఎక్కువగా తీసుకోవడం, శారీరక శ్రమ తగ్గడం వల్ల వెయిట్ గెయిన్ అవుతారని తెలుసు. అయితే క్రమంగా బరువు పెరిగితే మాత్రం లైఫ్స్టైల్లో...
11 Dec 2023 7:11 AM GMT